【髪サラサラ】美容師おすすめシャワーヘッド5選！髪質改善しよう

あなたは、お風呂場のシャワーヘッドをそのまま使っていませんか？

お肌が弱い(アトピーなど)方は、水道水に含まれる塩素で肌や髪がザラザラしてしまうことも。。。

シャワーヘッドに替えるだけでサラサラ・ツルツル髪になるかもしれません。

この記事では「【髪サラサラ】美容師おすすめシャワーヘッド5選！髪質改善しよう」について解説していきます。

節水もしながらツベツベ肌・サラサラ髪を手に入れたい方は是非参考にして下さい。

美容師おすすめのシャワーヘッド5選はこちら▽

比較表	Sience ミラブルzero	Sience ミラブルplus	ReFa FINE BUBBLE S	HOLISTICcures CURE SHOWER HEAD	Aroma Sense アロマセン9000	CREATR ION IO霧ミストシャワーヘッド
タイプ	塩素除去＆バブル	塩素除去＆バブル	バブル	塩素除去	塩素除去	塩素除去＆バブル
バブル (1ccあたり)	平均約3,000万個/cc	平均約2,000万個/cc	ウルトラファインバブル ＆マイクロバブル 平均約3,150万個 最大約6,800万個	–	–	1億7,765万個
最大塩素除去率	約80%	約80%	–	約97%	約98%	約90%
ろ材	亜鉛酸カルシウム	亜鉛酸ナトリウム	–	活性炭	ビタミンＣ	活性炭素フィルター
大きさ	約22mm 全幅約110㎜（突起部含む） 直径70㎜	約160mm ×70mm	約232mm ×110mm ×86mm	約215mm ×55mm ×60mm	約270mm ×80mm	約234.5mm ×96.5ｍｍ ×84.5mm
重さ	約350g	約162g	約250g	約140g	約280g	約165.2ｇ
最大節水	スプラッシュストレート水流:約15％ リングストレート水流:40％ トルネードミスト水流で:60％の節	約60％	約67%	約50%	約30%	約70%
参考価格	49,390円 （税込）	￥44.990 (税込)	￥30,000 (税込)	￥17,600 (税込)	￥10,450 (税込)	￥8,800 (税込)
特長	バブルと塩素除去が同時に	バブルと塩素除去が同時に	驚異的なバブル量	テラヘッルツ波で 保温・保湿効果UP	水圧UP マイナスイオン	別売りアタッチメントで 塩素除去も可能
口コミ	Amazon3.70 楽天4.53	Amazon4 楽天 4.42	Amazon3.5 楽天4.16	Amazon4.1 楽天4.33	Amazon3.68 楽天4.86	Amazon3.9 楽天4.26
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バブルタイプと塩素除去タイプのどちらかを選ぼう

髪質改善して髪をサラサラにしたい！という方におすすめのシャワーヘッドには大きく2つのタイプがあります。

バブルタイプ

細かい気泡が水の中に含まれています。
毛穴より小さい泡が、細かい汚れをかき出してキレイになります。洗浄・美肌・保湿効果があります。

塩素除去タイプ

水道水に含まれる塩素を除去（浄水）してたんぱく質を壊しにくくする。肌荒れ・髪のダメージが気になる方におすすめ。

それぞれの特徴は以下の通りです▽

結論！バブルと塩素除去どっちがおすすめ？

完全に筆者の独断と偏見ですが、おすすめはバブルタイプです。

その理由をまとめました。

バブルタイプはコスト・効果の面で良さを実感できました。

ただ感じ方は人それぞれです。

塩素除去タイプがおすすめなのはこんな人です。

ランニングコストがかかりますがお肌の弱い方には塩素除去タイプがおすすめです。

シャワーヘッドを変えるメリット

そもそもシャワーヘッドを変えると、どんなメリットがあるのでしょうか。

具体的なメリットを紹介します▽

これらを詳しく解説していきます。

バブルで汚れを落としてお肌をキレイに

「マイクロバブル」や｢ナノバブル｣など聞いた事があるのではないでしょうか？

様々なバブルにはこんな効果があったんです▽

｢～バブル｣は小さな細かい泡（気泡）のことで毛穴の中の汚れをかき出したり、血行促進髪をうながしてくれます。
頭皮やお肌をキレイに活性化してくれる効果があります。

バブルの名称は気泡の大きさで変わります▽

上の図にさらに細かいファインバブルとナノバブルを付け加えると以下の通りです▽

特にマイクロバブル・ウルトラファインバブル・ナノバブルタイプは泡が小さくて効果絶大。

毛穴の奥にあるダニの死骸やカビなどの通常では落としきれない汚れまで落とせます。

頭皮や足の匂いが無くなったとい口コミもありました。

さらにもう一つのバブルタイプの特徴は小さな破裂です。

縮小したナノバブルは水中でさらに圧縮され約300気圧の内部圧力により、最後は破裂します。

そこで発生する高熱と超音波が、汚れを落としたり新陳代謝の促進をします。

ちなみに…ミクロの世界での小さな気泡の破裂です。　
人が感じられない小さな世界なので、痛いとかピリピリすることは一切ありませんのでご安心を。

しかもバブルタイプのシャワーヘッドはランニングコストが一切かかりません。

シャワーヘッドをバブルタイプに交換するだけで半永久的に発生します。

塩素除去でやさしい水に

水道水には消毒の為に塩素が含まれています。

塩素には殺菌作用があり病原菌の感染力を失わせる効果がある反面、タンパク質を壊す作用もあります。

それを除去するのが塩素カットタイプのシャワーヘッドです。

日本では水道法で安全性の観点から蛇口時点での残留塩素を0.1mg/L以下を保持するように定められています。
一定の安全は保たれていますが、お肌が敏感な方はなるべく塩素0に近づけた方が良いです。
参考：厚生労働省　水道法4条及び第22条

もちろん普通の水道水でも人体に大きな影響はありません。

しかしアトピーの方や髪が細くていつもキシキシを感じる方は塩素を除去した柔らかい水を浴びると、スベスベ肌・サラサラ髪に近づけるかもしれません。

塩素カットタイプのシャワーヘッドには大きく3つのタイプがあります。

それぞれの特徴を解説していきます。

活性炭素タイプ

不織布（ふしょくふ）という活性炭素を含ませてフィルターを通して、水道水の塩素を吸着して除去する性質を持っています。

特徴	活性炭素タイプ
塩素除去力	徐々に落ちていく
カートリッジの替え時	約1年
シャワーの勢い	やや下がる
値段	やや安価

塩素を除去するのにかなりの活性炭素が必要塩素除去率はあまり高くないです。

ただ長いものだと1年ほど使えるのでコスパはかなり良いです。

ビタミンCタイプ

塩素+ビタミンC（アスコルビン酸）で酸化還元反応を起こし塩素を無害化するという仕組みです。

特徴	ビタミンCタイプ
塩素除去力	時間がたっても変わらない
カートリッジの持ち	1～2ヶ月
シャワーの勢い	変わらない
値段	やや安価

水を軟化する働きもあるのでシャンプーなどの泡立ちが良くなります。

カートリッジやタブレットタイプが少しずつ水に溶けながら、塩素と反応して除去するのでカートリッジ交換頻度が高いです。

亜硫酸タイプ

亜硫酸カルシウムという化合物を水に溶かしながら、水道水の塩素と反応して無害な物質に変えるという性質を持っています。

特徴	亜硫酸タイプ
塩素除去力	徐々に下がる
カートリッジの持ち	2～4ヶ月
シャワーの勢い	変わらない
値段	やや高価

ビタミンCタイプよりカートリッジの持ちも良く、塩素除去率も高いです。

塩素除去タイプの中では、筆者はこの亜硫酸タイプを1番おすすめしています。

髪の毛がサラサラに

効果の高いシャワーヘッドを使うことで頭皮＆髪質改善に期待ができます。

毎日繰り返して浴びることによって効果が現れやすくなります。

節水できる

節水量の多いシャワーヘッドだと最大67％の水道量をカットできます。

家族4人で使えば1ヵ月でなんと約2,100円の光熱費を節約できます。

しかし、家族が多ければ節水でお得になるのはもはや当たり前。

ですが2人・3人で使う場合はお得になるのでしょうか？

筆者おすすめで大人気の「ミラブルplus」を使った場合でシュミレーションをしました▽

1人世帯節水シュミレーション▽

1人節水シュミレーション	1日	1ヵ月	1年	3年	5年
通常のシャワー	27円	810円	9,855円	29,565円	49,275円
ミラブルplus	13.5円	405円	4,928円	14,784円	24,638円
節水金額	13.5円	405円	4,927円	7,392円	24,637円

2人世帯シュミレーション▽

2人節水シュミレーション	1日	1ヵ月	1年	3年	5年
通常のシャワー	54円	1,620円	19,710円	59,130円	98,550円
ミラブルplus	27円	810円	9,855円	29,565円	49,275円
節水金額	27円	810円	9,855円	29,565円	49,275円

3人世帯シミュレーション▽

3人節水シュミレーション	1日	1ヵ月	1年	3年	5年
通常のシャワー	81円	2,430円	29,565円	88,695円	147,825円
ミラブルplus	41円	1,215円	14,783円	44,349円	73,913円
節水金額	41円	1,215円	14,783円	44,349円	73,913円

お風呂場で全身ケアしながら節約できるのは嬉しいですよね。

「ミラブルplus」の場合2人以上の場合3～5年使えば本体代金の元が取れます。

しかも5年間の保証付きなので、一切損をしないんです。

購入の場合はしっかり保証期間付きのサイトを選びましょう。

手元スイッチが便利

手元のボタンで操作ができると、蛇口まで手を伸ばしていたのがストレスだったことに気が付きます。

シャワーヘッドによりますがボタンで水流モードの変更や、ON/OFFの切り替えができます。

親指でポチッと押せると癒やしのお風呂時間のストレスが減ります。

シャワーヘッドを変えるデメリットも紹介

残念ながらシャワーヘッドを変えるとデメリットが出るケースもあります。

ただ人によっては気にならない場合もあるので、あなたに当てはまるか確認してみて下さい。

水圧が弱くなるかも

シャワーヘッドを交換して1番残念だったと言われることは水圧が弱くなったことです。

2022年以降はかなり良くなりましたが一昔前のシャワーヘッドだと、水圧が下がって使いずらいです。

安価なモノ、古いモデルを購入する前は特に注意が必要です。

購入前に口コミや特徴を十分に確認してから購入するようにしましょう。

ランニングコストが発生するかも

塩素除去カットのシャワ－ヘッドだと、塩素除去フィルターの交換が1ヵ月～1年に1回は必用です。

つまりフィルター購入のランニングコストが発生してます。

定期的な交換の手間とコストが気にならなければデメリットになりません。

それが大変だと思う方はバブルタイプがおすすめです。

自宅で装着できるか確認が必用

賃貸アパート、マンションでも付け替えは可能ですが以下の注意点だけ気を付けましょう。

上購入前に自宅のシャワーヘッドを確認しておきましょう。

効果には個人差アリ

美容師の筆者も様々なシャワーヘッドを使ってみて、正直イマイチなシャワーヘッドもありました。

実際使ってみないとどのくらい効果を実感できるかは人それぞれです。

なので、この後紹介するおすすめのシャワーヘッドは効果の高いものだけを紹介していきます。

髪がサラサラになるおすすめのシャワーヘッド5選

それでは、美容師がおすすめする髪質改善におすすめのシャワーヘッド5選を紹介します。

比較表	Sience ミラブルzero	Sience ミラブルplus	ReFa FINE BUBBLE S	HOLISTICcures CURE SHOWER HEAD	Aroma Sense アロマセン9000	CREATR ION IO霧ミストシャワーヘッド
タイプ	塩素除去＆バブル	塩素除去＆バブル	バブル	塩素除去	塩素除去	塩素除去＆バブル
バブル (1ccあたり)	平均約3,000万個/cc	平均約2,000万個/cc	ウルトラファインバブル ＆マイクロバブル 平均約3,150万個 最大約6,800万個	–	–	1億7,765万個
最大塩素除去率	約80%	約80%	–	約97%	約98%	約90%
ろ材	亜鉛酸カルシウム	亜鉛酸ナトリウム	–	活性炭	ビタミンＣ	活性炭素フィルター
大きさ	約22mm 全幅約110㎜（突起部含む） 直径70㎜	約160mm ×70mm	約232mm ×110mm ×86mm	約215mm ×55mm ×60mm	約270mm ×80mm	約234.5mm ×96.5ｍｍ ×84.5mm
重さ	約350g	約162g	約250g	約140g	約280g	約165.2ｇ
最大節水	スプラッシュストレート水流:約15％ リングストレート水流:40％ トルネードミスト水流で:60％の節	約60％	約67%	約50%	約30%	約70%
参考価格	49,390円 （税込）	￥44.990 (税込)	￥30,000 (税込)	￥17,600 (税込)	￥10,450 (税込)	￥8,800 (税込)
特長	バブルと塩素除去が同時に	バブルと塩素除去が同時に	驚異的なバブル量	テラヘッルツ波で 保温・保湿効果UP	水圧UP マイナスイオン	別売りアタッチメントで 塩素除去も可能
口コミ	Amazon3.70 楽天4.53	Amazon4 楽天 4.42	Amazon3.5 楽天4.16	Amazon4.1 楽天4.33	Amazon3.68 楽天4.86	Amazon3.9 楽天4.26
リンク	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

Science（サイエンス） ミラブルplus

詳細	ミラブルplsu
タイプ	塩素除去＆バブル
バブル (1ccあたり)	ウルトラファインバブル（約1μ以下） 約1400万個
塩素除去率	約80%
ろ材	亜鉛酸ナトリウム
大きさ	約160mm×約70mm
重さ	162g
節水	ストレート/約60％ ミスト/約15%
参考価格	￥44.990(税込)

＼ 5年間の保証付き／

｢ミラブルplus｣サイエンス社がから発売されたバブルタイプと塩素除去が合わさったシャワーヘッド界のトップオブトップ。

迷ったらミラブルと言っても過言ではありません。

メリット	デメリット
ウルトラファインバブルで細かい泡が出ている 塩素カットできる 人気商品の為口コミなどを調べやすい 2つのモードであなたに合うもの選べる	お値段が高い 偽物に注意が必用

｢ミラブルplus｣はミラブルに装着するトルネードスティックがセットになっているものです。

肌に付いたマジックをシャワーを当てただけで落ちていくCMで有名なシャワーヘッドです。